STRESSVERDERBER

INTUITIVE MALEREI

Die in der Arbeitswelt oft dominierende Kopflastigkeit verhindert den Zugang zur eigenen Kreativität und Lebendigkeit. Unser Gehirn mit seinen Milliarden Zellen stützt sich bei seinen Entscheidungen meistens auf Erlerntes. Darum fristet die Intuition leider ein stiefmütterliches Dasein, da sie mit unseren herkömmlichen Sinnen nicht unmittelbar erfasst werden kann.

In diesem Workshop setze ich praxisnahe Impulse für eine optimierte Wahrnehmung durch abrufbare Intuition, die der Schlüssel für mehr Tagesbewusstheit, Stressfreiheit ergo Lebensqualität sein kann.

Im Praxisteil formulieren die Teilnehmer intuitiv ihr »Inneres Bild« auf Künstlerleinwand. Diese Art der Malerei möchte nicht nur Stress abbauen, sondern auch die Verbindung mit unserer Intuition wieder herstellen. Im Vordergrund steht dabei der Prozess und die freimachende Entdeckung kraftspendender Ressourcen.

»Ich kann nicht Malen; war in der Schule schon nicht gut!« ... war gestern.

Teilnahmegebühr 75,00 Euro p. P. (ab 2 Pers.) / Einzelkurs 95,00 Euro
Dauer ca. 2-3 Std.
Veranstaltungsort: 
Kornkammer-Atelier, Leisenweg 8a, 77790 Steinach

Die Buchungsgebühr beinhaltet eine Einführung zum Thema Intuition sowie alle Materialien, wie Leinwand auf Keilrahmen 50x40 cm, Malerkittel/Schürze (leihweise) »Künstlersnack« und Getränke.

Auch als Firmen-Teamtraining oder Familien-Kollektiv buchbar 
(max. 8 Pers.)

Vororttermine Ihrer Wahl auf Anfrage

STRESSVERDERBER

MENTALTRAINING

»ENERGIE DER BERGE« 

Geführte, tiefenentspannende Meditation:

Während Sie sich mit geschlossenen Augen ganz der gelösten Stimmung hingeben, spreche ich Suggestionen zu ausgesuchten Klängen.

45 Minuten STRESSVERDERBUNG pur!

Eine wohltuende »Seelenmassage« zum Energie, Lebendigkeit und Kraft tanken, fernab vom Alltagsstress und allen belastenden Dingen.

Kernwirkungen:

• Stressabbau
• Entspannung und Erholung
• Lösen innerer Blockaden
• Inspiration und Selbstfindung
• eine verbesserte Selbstwahrnehmung

Teilnahmegebühr 45,00 Euro p. P. (ab 2 Pers.) / Einzelkurs 75,00 Euro

Dauer ca. 1,5 Std.
Audio-CD zur Vertiefung 10,00 Euro
Veranstaltungsort: 
Kornkammer-Atelier, Leisenweg 8a, 77790 Steinach

Bitte mitbringen: Isomatte, warme Socken, ggf. Decke 

Vororttermine Ihrer Wahl auf Anfrage

STRESSVERDERBER

HYPNO-TRAINING

ANGSTFREI und SELBSTBEWUSST


Angst hat viele Gesichter. Sie ist für etliche Krankheitsbilder verantwortlich und ist der Bremsklotz auf unserer Seele, der uns daran hindert ein harmonisches, stressfreies Leben zu führen.

Beim HYPNOTRAINING, im Tiefenentspannungszustand, öffnen sich Zugänge zu unbewussten Prozessen, fernab kopfgesteuerter Kontrollbedürfnisse des Menschen. 
Positive Glaubenssätze versorgen unser Unterbewusstsein mit Informationen, die Selbstheilungsprozesse beschleunigen können.

Input bestimmt Output: Darum ist es nicht verwunderlich, dass es Menschen mittels ihrer eigenen Geisteskraft durch konsequente positive Selbstsuggestionen, Willensstärke und Gottvertrauen gelungen ist, selbst Krebsleiden aufzulösen.

Bei Anwendung klinischer HYPNOTRAININGs bedarf es eines Grund- vertrauens zwischen Klienten*in und Coach. Wertschätzende Kommunikation und Diskretion sind ebenso wichtig, wie die Arbeit in einer geschützten, angenehmen Atmosphäre, die die Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit bilden.

Mittels Entspannungsmusik und sprachlicher Ausgestaltung, wird eine auf  Thema ausgerichtete Meditation durchgeführt.
WICHTIG ist hierbei zu wissen, dass der Klient*in zu jeder Zeit die Kontrolle in seinem Wach- bzw. Entspannungszustand behält und keinerlei Manipulation im negativem Sinne zu befürchten hat!

Jeder Teilnehmer*in erhält im Anschluss auf Wunsch eine Audio-CD zur vertiefenden Anwendung.

Gruppensitzung 75,00 Euro (ab 2 Pers.) max. 8 Pers.
Einzelsitzung 95,00 Euro
 
Übungs-CD zur Vertiefung 10,00 Euro
Dauer ca. 1,5 - 2 Std.
Veranstaltungsort: 
Kornkammer-Atelier, Leisenweg 8a, 77790 Steinach

Bitte mitbringen: Isomatte, warme Socken, ggf. Decke 

Vororttermine Ihrer Wahl auf Anfrage

STRESSVERDERBER

HYPNO-TRAINING plus BLOCKADEN-MALEREI

ANGSTFREI und SELBSTBEWUSST inkl. 

BLOCKADEN-MALEREI (Einzelsitzung)


Hypno-Training wie oben beschrieben plus BLOCKADEN-MALEREI

Diese Art der Malerei ist prädestiniert, wenn es um das Thema 

»LOSLASSEN« geht. 

Ängste oder innere Konflikte werden subtil auf die Leinwand gebracht und können dem/der Klienten*in Entlastung durch Eigenreflexion verschaffen. 


Im Vorfeld wird das zu bearbeitende Thema definiert. Der/die Klient*in beschreibt bildhaft die belastende vorherrschende Situation, die zu der Blockade geführt hat. Hierbei ist allein das »HINSCHAUEN« ein wichtiger Bestandteil des Prozesses.

Die Praxis:
Der/die Klient*in wählt Farbe und Werkzeug (Spachtel, Pinsel o.ä.) und formuliert spontan und intuitiv seine Blockade(n) auf die Leinwand. Ob impulsiv oder bedächtig, im Schöpferprozess sollte sich die Blockade schließlich von Innen nach Außen zeigen. 

Wenn der Impuls erloschen ist und das Bild kreiert wurde, findet eine Nach- bzw. Bildbesprechung mit dem Klienten*in statt. Die formulierte Blockade hat nun ein »Gesicht« bekommen.

Um die Blockade in letzter Konsequenz auch physisch zu »entfernen«, kann sie in einem Ritual durch verbrennen, zerschneiden, vergraben, versenken, ... von dem/der Klienten*in endgültig losgelassen werden.


Jeder Teilnehmer*in erhält im Anschluss auf Wunsch eine Audio-CD zur vertiefenden Anwendung.

Einzelsitzung 160,00 Euro
Übungs-CD zur Vertiefung 10 Euro
Dauer ca. 3 - 4 Std.

Veranstaltungsort:
Kornkammer-Atelier, Leisenweg 8a, 77790 Steinach

Die Buchungsgebühr beinhaltet neben dem Hypnotraining, alle Materialien, wie Leinwand auf Keilrahmen 50x40 cm, Malerkittel/Schürze (leihweise) »Künstlersnack« und Getränke.

Bitte mitbringen: Isomatte, warme Socken, ggf. Decke 

Vororttermine Ihrer Wahl auf Anfrage

STRESSVERDERBER

SCHWARZMALEREI

BLINDES ERSCHAFFEN


Die intensivste Steigerung der Intuitiven, spontanen Malerei stellt das intuitive »blinde« Malen dar. 

Durch die verbundenen Augen richtet sich der Blick ganz auf Ihr »inneres Bild«, das in Ihnen verborgen ist. Frei von optischen Einflüssen »erfühlen« Sie quasi die Farben, denen Sie durch Ihre Intuition Gestalt geben.


Farbe und Werkzeuge werden Ihnen während des Malprozesses gereicht. Beim Loslassen, Abschalten oder Eintauchen in Ihr »Sinnbild« werden Sie und das Bild eins und der Akt des »Loslassens« bekommt eine wichtige Bedeutung.


Gemalt wird auf Keilrahmen aufgezogene Künstlerleinwand. Zum Malen werden umweltfreundliche Acryl-Farben verwendet, die mit Pinsel oder Spachtel aufgetragen werden.


Inhalt: Begleitetes Arbeiten mit verbundenen Augen

Ziel: Stressausgleich durch den Blick nach innen

Gruppensitzung 75,00 Euro (ab 2 Pers.), ideal auch für Paare
Einzelsitzung 95,00 Euro
 
Dauer ca. 2-3 Std.
Veranstaltungsort: 
Kornkammer-Atelier, Leisenweg 8a, 77790 Steinach

Die Buchungsgebühr beinhaltet eine Einführung zum Thema Intuition sowie alle Materialien, wie Leinwand auf Keilrahmen 50x40 cm, Malerkittel/Schürze (leihweise) »Künstlersnack« und Getränke.

Vororttermine Ihrer Wahl auf Anfrage.

Auch als Geschenkgutschein erhältlich.